工作简报
86995339090成都东部新区精才社会工作服务中心 2024年3月 14日
简阳市江源镇社工站
“快乐健身操,幸福享晚年”老年人健身活动
为丰富老年人文体生活,进一步提升老年人的生活质量,增强社区老年人的身体保健意识,引导参加社区活动养成良好运动习惯,提高老年人身体素质和活动能力,江源镇社工站在月湾村党群服务中心开展“快乐健身操,幸福享晚年”老年人健身活动,此次活动共计45位老人参与。
活动伊始社工带领老人们做简单的热身运动,“伸开手臂、背打直、侧边压腿....”在欢快的音乐节奏下进行本次健身操运动,社工耐心细致地为大家展示健身操的基本动作要领,老人们舒展身姿认真地学习每一步,从一开始跟不上节奏跳过几次后,老人们掌握了动作要领,跟着社工人员的节奏速度完成每一组动作逐渐变得整齐划一。
此次活动不仅锻炼了身体,还解决了辖区老年人精神文化生活单一与孤独的问题,还为老年人搭建了社交平台,进一步增强老年人的健身意识。江源社工站继续关注辖区老年人精神文化需求组织开展老年群体健康运动,引导老年人养成良好的体育锻炼习惯,在社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好氛围。